Log in

Eindrücke vom Yoga mit Barbara & Klaus

Eindrücke vom Yoga mit Barbara & Klaus

Thema des Abends war „Sommer - Sonnwende - Feuer“

Barbara und Klaus haben die Teilnehmer in drei Phasen durch das Programm geführt. Mit Musik und freier Bewegung begann eine lustvolle Aufwärmphase. Anschließend kamen wir mit intensiven Yoga- Asana ins Schwitzen. Abgerundet wurde der Abend mit Atemübungen und zum Abschluss Partner Yoga Übungen. Obwohl die Kleidung durchgeschwitzt war, hat das Gefühl von glücklich, entspannt oder zufrieden den Raum erfüllt. 
Danach gab es noch ein gemütliches Beisammen sein bei Suppe und Getränken.

Weitere Informationen

Log in