Die einen behaupten: „Der Mensch ist die Krone der Schöpfung, weil er denken und reflektieren kann! Die anderen halten dagegen: „Gekrönt werden wir nicht durch unseren Verstand. Es ist das fühlende und mitfühlende Herz, dass uns zur Krone der Schöpfung macht.“
Ich sage: „Beide haben im Grunde nur sehr bedingt recht. Der Verstand will kontrollieren und beraubt uns so wesentlicher, sinngesteuerter Verhaltensmöglichkeiten. Und Gefühle sind Sinn-Fragmente des Verstandes.“
Mit aufgewühlten Gefühlen kann man keine klaren Entscheidungen treffen
Was meine ich damit? Natürlich ist es positiv, wenn sich ein Mensch nicht völlig von seinen Gefühlen abgeschnitten hat. Immerhin ist das Herz das Modem zwischen unseren Handlungen und unseren Gedanken. Wir sollten uns nur immer bewusst sein, woher unsere Gefühle kommen und was sie bewirken. Vor allem sollten wir im Auge behalten, dass man mit aufgewühlten Gefühlen keine klaren Entscheidungen treffen kann. Wir treffen mitunter dann doch Entscheidungen aus dem Affekt und stehen vor den Trümmern der Ergebnisse.
Gefühle machen mitunter Angst – das führt zu Stillstand
Aufwühlende Gefühle wie Wut oder Trauer machen uns Angst. Sie sind nicht nur unangenehm. Sie führen eben auch zu den Entscheidungen aus dem Affekt, die dann noch größere Probleme verursachen.
Daher haben viele von uns Angst, sich mit ihren Gefühlen auseinanderzusetzen. Lieber verdrängen, verleugnen oder verlagern sie das, was ihnen unangenehme Gefühle bescheren könnte. Das führt kurzfristig zu Gefühls- Stillstand und langfristig zu existenzbedrohenden Entwicklungs-Stillstand bis hin zu schwersten Erkrankungen.
Dabei sind unsere Gefühle wunderbare Triebfedern – sofern wir bewusst mit ihnen umgehen und nicht kindlich naiv. Wer alles, was ihn bewegt, heraus kotzt und heraus schreit, bleibt im Ego-Trip stecken. Wer sich dagegen beispielsweise seiner Wut stellt und bewusst mit ihr umgeht, gewinnt eine enorme Antriebsfeder für sinngeleitetes Handeln. Und wer in der Lage ist, seine Trauer zuzulassen, zeigt sich verletzlich. Und das ist bekanntlich die Stärke der wirklich Starken!
Hans Endmaya ist Gründer des Yi-Sinnhelden-Zentrums und Finder des Yi-8ermodells
